牛排煎蛋配米饭:晚餐17.12.2017

继昨天的牛排吃的还不过瘾,今天又煎了块牛排,不过程序比昨天简单了很多。

  1. 煎牛排是没有腌制,直接在煎之前在两面均匀抹少许盐和黑胡椒粉,再涂抹食用油
  2. 把锅烧热,中火,直接将抹了油的牛排放进去开煎,时间1~2分钟

其他的程序和昨天差不多,今天又切了半个黄瓜做了盘糖拌黄瓜,好吃!

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

 

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据